2018年04月23日

満開の藤

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自宅の近所に、美しい藤棚があって、

週末満開となっていました。

今年は冬が寒かった分、花が咲き始めるのが早いそうです。


そういえば、都内のハナミズキ、ツツジも見頃を迎えていますね。


このシーズンは、木々の緑も美しいので、

花々の鮮やかな色とのコントラストも見事です。


ふと立ち止まって、自然の美しさに目を傾ける、

そんな時間を大切にしたいです。


投稿者 rieko : 14:00

2018年04月09日

春のジャズ発表会

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昨日は、趣味で習っているジャズボーカルの発表会。

目黒の東京倶楽部というライブハウスで行われました。

いつもは、6月&12月に行われることが多い発表会で

4月開催はとっても新鮮。


普段マンツーマンでレッスンを受けている私にとっては、

他の生徒さん達の歌を聴けるよい機会でもあります(^^)/


急激に上達されている方のステージパフォーマンス、

初めて出演された方の歌に対するフレッシュな姿勢など

刺激になることは沢山!


しかし、何といっても、

「自由でいいのよ~」と、私の希望を最大限受け入れて

指導してくれる先生に感謝。

また、発表会では、常にボーカルを支えて頂いている

プロのミュージシャンの方々に感謝です!


今回、私は、「Born to be blue (邦題 青に生まれて)」と

「Spain」の2曲を唄ったのですが、

衣装を歌に合わせて青にしたら、「私服より地味だ~」と

言われてしまいました!(^^)/


毎回、1ミリくらいづつしか成長していない私の歌ですが、

「継続は力なり」という言葉を信じて、

コツコツと頑張って参ります!


投稿者 rieko : 16:39

2018年03月14日

お気に入りネイル

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最近お財布を新しくしたので、

その柄に合わせたネイルをお願いしたら、

こんな感じに、そっくりに仕上げてくれました!!(^^)/


これまで、派手な色合いのネイルは、多多トライしていましたが、

意外にもPOPな柄は初めてだったので、新鮮な気持ちです。


手って、自分の顔よりも、見ている時間が長いので

ネイルのデザインが気に入るかどうかって、

結構大切かも知れないですね!

投稿者 rieko : 11:59

2017年02月17日

魚卵・ぎょらん・ギョラン~!

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好きな食べ物は何ですか?

と聞かれたとき、ワタシの答えは、「魚卵」です(^^)/


好き嫌いもなく、色々な種類の食べ物を「美味しい~!」と

思う私ですが、やっぱりギョランは、私の中ではトップカテゴリー。


数の子、いくら、たらこ(明太子)、キャビア・・・

Wiki情報では、大好物のウニもギョランだそう。

そして、何といっても・・・カラスミ!!


今年の誕生日プレゼントに、事務所メンバーの有志から

本カラスミを頂きました(^^)/


日本酒と合わせて、チビチビやれば、もう・・最高(^^)/

永遠に続けられる感じです。


でも、男性の場合、ギョランは食べ過ぎると痛風リスクがあるので

要注意ですね!

(こういう時は女性で良かった、と思う、ご都合主義のワタシ(*'▽'))


大好物でも、量はほどほどに楽しむことが大切ですね。 はーい。

投稿者 rieko : 17:58

2017年02月10日

オリジナル手帳カバー&ポーチ♡

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学生時代の友人が、オリジナルの手帳カバーとポーチを

作ってくれました!


もう、お気づきの方もいるかと思いますが、

私の好みは、ちょっと普通じゃないので(*'▽')

私らしいデザインをおこして完成形にするまで、

大変な苦労だったみたいです。


私の好みの色や柄を何度もヒアリングしてくれたり、

生地やパーツのサンプルを色々見せてくれたり、

本当に手間ヒマかけてもらいました。(うぅ~。愛を感じる~(涙))


この制作過程のおかげで、私も自分の好みが、

よりはっきりわかりましたし、今ではその友人は、私以上に

私の好きなものがわかっている感じです(^_-)-☆


それにしても、昨晩これを手にした時の私の喜びようったら!!

どんな風に仕上がるか、まったく知らなかったので

興奮度合もひとしお。


受取の場に同席してた、同じく学生時代の友人二人によると

「「嬉しい!」と言った声が3重くらいに裏返ってたよ!!」

とのこと(^^♪


世の中にたった一つしかない、

自分の大好きなモノに囲まれるって、

こんなに幸せなことなんですね!!


投稿者 rieko : 13:20

2016年05月18日

お灸に夢中

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先日、知人にお灸を紹介してもらい、

はじめて挑戦しました!


最初は「どんなに熱いんだろう~」と、ドキドキでしたが、

熱いのは、ホンの一瞬で、耐えられる範囲。

しかも、弱っている箇所のツボは、不思議と全く熱を感じないのです(-_-;)

お灸した後は、カラダがポーっと温まって気持ち良く、

リラックスもできるので、最近やみつきです。


この歳になると、初挑戦のことも少なくなりがちですが、

まだまだ、私の知らない、素晴らしい事が

世の中にたくさんあるのですね。

これからは、意識的に初めてのことに挑戦して

いきたいと思います!

投稿者 rieko : 13:03

2016年02月18日

一目ぼれした歌

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あれは、3週間ほど前だったでしょうか。

FMから流れた歌を聴いて鳥肌がたち、すぐにCDを購入しました。


透明感があるけど力のある声と、独特な歌詞。


ご存じの方も多いかもしれません。

Nakamura Emi さんの YAMABIKO というウタです。


ちょっとテンションが落ちた時に、

大きめのボリュームで聴くと、エネルギーが漲ってくる、

最近の私の勝負曲です(^^♪


皆さんもぜひ、聴いて、エナジーチャージしてみてください♬


投稿者 rieko : 17:25

2015年08月03日

日焼け&ミミナシホウイチ 

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最近ちょっとご無沙汰していた船の操縦ですが

今年は復活させ、日焼けも兼ねて出かけました。


今回は館山まで。

ベタ凪でしたので、快適な航行~。
 

強い日差しも、日焼け推奨派の私としては、そこそこの

ケアをしながら完璧 )^o^( と思ってました・・・が!!

(上着は着たり、着なかったり&顔は日焼け止めを適度に塗って

あとは、バンダナとサングラスでプロテクト)


なんと、戻ってみたら、バンダナとサングラスの間

&両こめかみが火傷のような状態に(T_T)


そうか、サングラスをしていたことに甘んじて、

ここだけ、日焼け止めを塗っていなかったのだ~。


特に、左のこめかみは、真っ赤に腫れ上がり、

まるで誰かに殴られたみたいで、超恥ずかしいです!

まさに、日焼け止めのミミナシホウイチ状態・・・


今も、保冷剤で冷やしてますが、じんじんしてます(T_T)


皆様、強い日差しシーズン、

私のようにならないよう、

日焼け止めを塗る場合は、満遍なくお願いしますね~。


投稿者 rieko : 19:51

2013年07月01日

気分あげあげグッズ

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今日から7月です!

早いもので、今年も折り返し地点。

今年の目標をそろそろカタチにしていかないと、

あっという間に年末だ~。・・・と、若干焦りつつ、

一方で、大好きな季節;夏の到来にウキウキしております。


ところで、

身の回りのお気に入りアイテムが気持ちをアップしてくれる!

というお話は、以前もさせていただきましたが、

最近のMyアゲアゲグッズは、こちらのポーチ。


こういった派手~なものには、すぐに反応してしまうので(#^.^#)(社名の影響も?)

早速2色揃えてしまいました。

たまにスタッズがひっかかったりと、機能的にはイマイチですが

しばらくは、アゲアゲに貢献してくれそうです!(^^)!


投稿者 rieko : 14:45

2013年02月15日

乾燥の季節対策

今年は寒い日が続きますね~。


私のデスクは窓際族の位置にあり(#^.^#)

背中に一面ガラスの外壁を背負っているので、

冷たい外気がガラスを通じて攻撃してきます。


この攻撃に負けないよう、足下暖房、レッグウォーマー、

腰にストール..と、あったかグッズ総動員で応戦してますが、

手っ取り早いのは、室内暖房の温度を上げてしまうこと。


・・・でも、そうすると、今度は、空気が乾燥してくるのです!

オフィス内には加湿器を置いていますが、

それでも間に合わないくらい。


そこで、今重宝しているのが、知人がプレゼントしてくれた

携帯用ミスト美顔器。(写真)


ほんと、見た目はガラケーそっくりですが、

タンクに水を入れて電源スイッチをスライドさせると

ミストが出てくる優れものです。


肌に渇きを感じる度に、デスクでシューシューやってます。

あ、これ、眠気を感じた時にも効くんです。


まぁ、もちろん、仕事中に眠くなるなんてこと、

このワタクシにはあり得ないのですが (←うっそー)

投稿者 rieko : 22:08

2012年11月28日

rose magic

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写真のボールペンを最近愛用しています。

友人からのプレゼントで、とっても気に入っているのです。

(あとは、ヘッドのローズからバラの香りがすれば、

完ぺきなんだけどー)


会議中、このペンを使ってメモをとっていると

周りの視線が集まっているのを感じます(*^^)v

使うと、ちょっとハッピーになったりします。

こういう、気分アゲアゲグッズの効能って、

結構バカに出来ないんですよね~。


わずかかも知れませんが、ストレス解消にも

役立っているはず。


皆さんも、ちょっとしたお気に入りグッズを

身近に置いて、忙しい毎日を乗り切ってくださいね。

投稿者 rieko : 13:17

2012年11月12日

疲れ目に・・・

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ジムキン(ジムで筋トレではなく、事務所で勤務のことです(*^^)v)

の日は、やはり目を酷使します。


特に夕方になってくると視力も低下。

普段は、視力0.9くらいのワタシですが

夜、車を運転して帰る日などは、メガネが必要になりました。


そんな時、ゲーム感覚で視力アップが出来るという、

「マジカル・アイ」という本が、今のお気に入りです。


ずーいぶん前に買って本棚に置いてあったのを、

最近、ふとした拍子に見つけました。


このマジカル・アイに載っている模様を

焦点を合わせずに、力を抜いてスーっと眺めていると、

ある瞬間に、その模様が、全く違う3D柄になって

ググッと目の前に迫ってくるのです。


このトレーニングを1日3分行うことで、

目の筋力が回復し、視力がアップするらしいです。


私は最初なかなか3Dにならなかったのですが、

コツを掴んでからは、すぐに、模様が迫ってくるようになりました。


その、迫ってくる柄が、綺麗で面白くて、

夕方になると、休憩がてら、本を眺めています。


楽しみながら視力が回復していけば、

こんなに良いことはないですよね。


あっ、「遠視予防に効く」って書いてある。

ますます続けなきゃ!


投稿者 rieko : 18:17

2011年11月01日

ド派手ノート

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文房具など、あまりこだわる方ではなく、

どちらかといえば、「行き当たりばったり」的に

使っているのですが、

毎回ミーティング時に使用しているノートだけは別です。

気分を上げ上げ、にしてくれる、華やかなものを

選びたいと思っていたところ、出会ったのが、Paperblannks


まさにニーズにぴったりのアザヤカさで一目ぼれ。

出会ってから、ずっとこのシリーズのノートを使っています。

見た目だけでなく、持った感じがしっくりくる感触も良いのです(*^^)v


写真は 現在使用しているwild horses というデザイン。

お気に入りのアイテムを目にすると、

それだけで、ハッピーになるから不思議です☆

投稿者 rieko : 11:45

2009年06月17日

I love ホルモン

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実は最近、ホルモン焼きが大好物になって、

2週間に1回は食べてます。

(ますますオヤジの道まっしぐら、という感じです・・・)


中でも私のベスト3に入るお店が

「紅とん」さん。


新鮮な素材なので、お刺身でもまったく癖がなく、

その価格の手頃さも、とっても嬉しいのです。

(なんと特製スープは50円!)

ホッピーとの相性も最高です。


さあ、今晩も出没するか!

投稿者 rieko : 11:02

2009年06月01日

椿油

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先日、大島に行った時から愛用している

この椿油。

高田製油所という油屋さんに行って

購入してきました。


(ご主人が、椿油の性質や製造過程について、

とっても親切・丁寧に教えてくれて、すごく勉強になりました☆)


化粧水の後に、少し肌にのせるだけなのですが、

近頃、とってもお肌の調子が良いのです。


やっぱり100%自然のものは違いますね、

すっかりお気に入りです!


ちなみにこの油 (めったにお料理はしない私ですが)

炒め物などの時に数滴たらしても、

香ばしい風味が広がり、味に深みが出ます。


スキンケアと、お料理に両方使える優れものなのです。

投稿者 rieko : 10:52