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2018年02月02日

大事な眼の健康

ずっとPCを見ていると眼が疲れますね～。
特に夕方はしょぼしょぼしてきて辛いです。

今日は、裸眼ではどうしようもなく、
ペンダント型のシニアグラスの
お世話になっております(*'▽')

私の場合は数年前に飛蚊症がみつかり、
照度をさげるためのサングラスも欠かせません。

夜でも（蛍光灯の会議室で白い紙を見るような場合）
サングラスが必要な場合があるので( ;∀;)、

頭にはグラサン、胸元にはシニアグラス、と
グラス²　の状況。

プラス夜の運転時には、軽い近視グラスが必要なので
グラス³になってしまう～！！

少しでも自力で回復させようと、眼トレ日めくり等をデスクに
置いております。

皆さんも、スマホなどで目を酷使していると思いますので
労わってあげてくださいね(*^-^*)

投稿者 rieko : 18:02